В Сочи открыта крытая трасса для трейлраннинга длиной 5 км с искусственным рельефом и климат-контролем
Источник фото: 123rf.com
Крытые пространства для бега: реальность и границы возможного На текущий момент крытая трасса для трейлраннинга длиной пять километров с искусственным рельефом и климат-контролем в Сочи не существует. Трейлраннинг по своей природе предполагает движение по естественному ландшафту — горным тропам, лесным дорогам, каменистым склонам. Создание пятёрки километров искусственного рельефа под крышей технически возможно лишь в виде гигантского сооружения с многоуровневой структурой, что экономически и практически нецелесообразно.
Современные решения для подготовки трейлраннеров в закрытых условиях выглядят иначе. В спортивных центрах используются беговые дорожки с регулируемым уклоном до сорока пяти градусов, имитирующие подъём в гору. Некоторые тренажёры сочетают беговую поверхность с вибрацией, создающей ощущение неровного грунта. Климатические камеры позволяют тренироваться при разных температурах и влажности, но на ограниченной дистанции — до двухсот метров в длину.
Сочи остаётся естественной базой для трейлраннинга. Горные склоны Кавказа, проложенные маршруты в национальном парке, высотные перепады от побережья до хребтов — всё это доступно без искусственных конструкций. Зимой трассы переносятся на южные склоны с минимальным снежным покровом; летом — на высоту, где прохладнее.
Иногда лучшая «крытая трасса» — это правильно подобранная естественная тропа с учётом погоды и времени суток. Технологии помогают подготовиться к ней, но не заменяют сам опыт бега по земле, камню и корням — того, ради чего существует трейлраннинг.
Читайте также на наших страницах:
Фестиваль «Пикник на ВДНХ» анонсировал новые локации Новые пространства для звука: как меняется карта «Пикника на ВДНХ»
Организаторы фестиваля «Пикник на ВДНХ» расширяют территорию проведения. Помимо традиционных площадок у фонтана «Дружба народов» и вдоль аллеи «Останкино», появятся три новые локации, каждая со своим характером и акустикой. Главное 22 176 
Bill Callahan выпустит альбом «My Days of 58» 12 февраля — американский фолк-исполнитель возвращается после трёхлетнего перерыва Тихий возврат: Билл Каллахан и альбом воспоминаний под номером 58
Двенадцатого февраля выходит новый альбом американского музыканта Билла Каллахана «My Days of 58». Три года молчания завершаются пятнадцатью композициями, выдержанными в знакомой манере — сдержанный вокал, акустическая гитара, орган вдали, барабаны, едва касающиеся ритма. Звезды 21 560 
Старт съёмок «Звёздных войн: Наследие» Новое небо над галактикой: старт съёмок продолжения саги «Звёздные войны»
На киностудии в Лондоне начались работы над новым эпизодом вселенной «Звёздные войны». Проект получил рабочее название «Наследие» — отсылку к теме преемственности между поколениями персонажей. Съёмочная площадка воссоздаёт интерьеры кораблей и планетарные пейзажи с использованием гигантских светодиодных экранов, на которых в реальном времени отображаются цифровые декорации. Кино и сериалы 22 103 
Премьера «Убежище» (Shelter) Пятого февраля: история, которая начинается там, где заканчивается привычный мир
Премьера фильма «Убежище» состоится пятого февраля. Картина рассказывает о человеке, вынужденном покинуть привычное окружение и найти приют в месте, где время течёт иначе. Сюжет развивается не через экшен или драматические повороты, а через тишину, взгляды и несказанные слова. Кино и сериалы 22 083 
Медиа-детокс за 24 часа: метод «цифрового поста», который перезагружает внимание без полного отказа от технологий Двадцать четыре часа тишины: как вернуть контроль над вниманием без радикальных мер
Цифровой пост — не отказ от технологий, а временная пауза в потреблении медиаконтента. На двадцать четыре часа отключаются источники пассивного потока: лента соцсетей, новостные приложения, видеоплатформы, подкасты в фоне. Рабочая почта, мессенджеры для срочных дел, навигатор и карты остаются доступны. Разница принципиальна: технологии служат задачам, а не заполняют пустоту. Главное 22 737 
Подкасты с выбором сюжета: как аудиоформаты внедряют интерактивность без экрана — просто голосом Голос как руль истории: интерактивные подкасты без экрана
Современные аудиоформаты выходят за рамки линейного повествования. Новые подкасты предлагают слушателю влиять на развитие сюжета — не касаясь экрана, не нажимая кнопки, а просто произнося выбор вслух. Технология распознавания речи в реальном времени анализирует команду и мгновенно переключает повествование на новую ветку. Главное 23 100 
«Цифровое присутствие» заменяет многозадачность Одна задача, полное внимание: как цифровое присутствие возвращает качество в ритм дня
Многозадачность исчерпала свой ресурс. Постоянное переключение между чатами, вкладками и уведомлениями не ускоряет работу — оно рассеивает внимание на десятки микрозадач, ни одна из которых не получает глубины. Новая парадигма цифровой жизни строится на обратном принципе: быть полностью в одном действии, даже если оно длится пять минут. Главное 30 508 
Премьера «Дюны: Часть 3» перенесена на ноябрь 2026 Новый срок для песков Арракиса: премьера «Дюны: Часть третья» назначена на ноябрь 2026 года
Студия Legendary Pictures официально подтвердила перенос премьеры третьей части киносаги «Дюна» на ноябрь 2026 года. Решение принято после пересмотра сценарного плана и расширения масштаба повествования. Изначально фильм задумывался как завершение дилогии по роману Фрэнка Герберта, но съёмочная группа во главе с Дени Вильнёвом предложила продолжить историю Пола Атрейдеса за пределами первой книги Кино и сериалы 41 153 
Цифровые архивы памяти: как сохранить фото и видео в вечном формате, защищённом от устаревания технологий Память вне времени: как сохранить цифровое наследие на столетия
Цифровые фотографии и видео уязвимы не из за стирания данных а из за исчезновения способов их прочтения. Флешки приходят в негодность за десять лет жёсткие диски выходят из строя за пять а форматы файлов становятся нечитаемыми когда исчезают программы для их открытия. Вечное хранение требует иного подхода не накопления а стратегического дублирования. Главное 41 218 
Аудиокниги нового поколения: интерактивные истории, где вы выбираете развитие сюжета голосом Голос как руль сюжета: как аудиоистории отвечают на ваши решения
Современные аудиокниги перестали быть линейной рекой звука. Они превратились в разветвлённые лабиринты, где слушатель сам выбирает путь героя. Технология распознавания речи в реальном времени позволяет системе улавливать команды без пауз и кнопок. Вы произносите «пойти налево» или «довериться незнакомцу» — и сюжет мгновенно меняет направление. Главное 40 408 Цифровая Снегурочка и живой певец: Билан стирает границы с ИИ Клип на трек «Границы» создан при участии художницы Александры Комович и её цифровой Снегурочки. Звезды 43 102 
Mika представит альбом «Hyperlove» — релиз запланирован на 23 января 2026 года. Ровно неделю назад, 23 января, свет увидел «Hyperlove» — шестой студийный альбом британского певца и композитора Мики (Микаэля Пенна), ставший его первым полноформатным релизом с 2021 года. Пластинка, записанная в студиях Лондона, Парижа и Марракеша, уже заняла первую строчку британского чарта и получила статус «альбома недели» от критиков по обе стороны Атлантики. Звезды 61 829 
Lana Del Rey анонсировала альбом «Ocean Boulevard Revisited» — возвращение к истокам через призму зрелости Lana Del Rey официально подтвердила выпуск долгожданного альбома «Ocean Boulevard Revisited», релиз которого состоится 14 марта 2026 года. Новая работа станет первым полноформатным релизом артистки после альбома «Did You Know That There's a Tunnel Under Ocean Blvd» (2023) и знаменует собой не ремейк, а глубокое переосмысление тем, звучавших в предыдущей пластинке: памяти, наследия, семейных уз и поиска устойчивости в мире, стремительно теряющем опоры. Звезды 73 826 
Фильм Сэма Рэйми с Рэйчел МакАдамс В широкий прокат вышел новый фильм Сэма Рэйми «Зеркало памяти» (The Memory Mirror) с Рэйчел МакАдамс в главной роли — первая за последние пять лет работа легендарного режиссёра вне блокбастерной франшизы. Картина, сочетающая фирменный визуальный гипноз Рэйми с глубокой психологической драмой, уже названа критиками «возвращением мастера к истокам» и «самым личным фильмом десятилетия». Кино и сериалы 63 394 
«Простоквашино» — новая анимационная версия советской классики стартовала в прокате Анимационный фильм «Простоквашино», премьера которого состоялась 1 января 2026 года, стал главным семейным хитом зимнего проката в России. Новая версия культовой истории Эдуарда Успенского, созданная студией «Мельница» совместно с фондом сохранения анимационного наследия имени Фёдора Хитрука, собрала за первые четыре недели более 1,2 млрд рублей, став самым кассовым отечественным мультфильмом начала года. Кино и сериалы 81 454 «Заклятие: Последняя глава» — финал саги Уорренов вышел на экраны В мировой прокат вышла долгожданная картина «Заклятие: Последняя глава» (The Conjuring: The Final Chapter), официально завершающая основную линию франшизы ужасов о паранормальных расследованиях Эда и Лоррейн Уоррен. Фильм, снятый Джеймсом Ваном спустя девять лет после «Заклятия 2», стал прощанием с персонажами, чьи истории на протяжении 13 лет определяли лицо современного хоррора. Кино и сериалы 81 831 «Гренландия 2: Миграция» стартовала в кинотеатрах Глобальная премьера сиквела катастрофического триллера «Гренландия» состоялась в кинотеатрах по всему миру. Фильм «Гренландия 2: Миграция», продолжение истории семьи Гарнетт, пережившей падение кометы «Кларисса», выводит зрителя за пределы подземных бункеров — в опасное путешествие через опустошённую цивилизацию к последнему прибежищу человечества. Кино и сериалы 62 087 
Tool приступили к работе над новым альбомом — первым за семь лет Четыре года молчания подошли к концу: группа Tool официально подтвердила начало работы над новым студийным альбомом — первым с момента выхода «Fear Inoculum» в 2019 году. Об этом сообщил барабанщик Дэнни Кэри в интервью журналу Revolver, отметив, что коллектив уже завершил запись ритм-секции для восьми композиций и приступил к работе над многослойными гитарными аранжировками и вокальными партиями Мэйнарда Джеймса Кинана. Звезды 72 272 
Прощальный альбом Megadeth — легендарная трэш-метал группа анонсировала финальную пластинку в карьере. Дэйв Мастейн, основатель и фронтмен Megadeth, официально объявил о выпуске прощального альбома «The Final Countdown», который станет последней студийной работой группы за 42 года карьеры. Релиз запланирован на 18 сентября 2026 года — в день 42-й годовщины основания коллектива. Прощальный тур «Farewell to Fury» стартует в мае и завершится грандиозным концертом на стадионе «Соккер Сити» в Йоханнесбурге 31 декабря 2026 года. Звезды 71 089